人気ヨガクリエイターaya監修!ベルト型EMSマシン
気になるお腹まわりを効率よく引き締めたいなら、ヨガクリエイターayaさん監修の『イコエルスピードシェイプ』がおすすめ!
ayaさんのヨガレッスンはなんと予約3年待ちとなることも。そのメソッドを詰め込んだのが、このベルト型EMSマシンです。巻くことで姿勢を整えお腹がスッキリ、そのうえでEMSでトレーニングが出来るんです。
ヨガクリエイターayaさんのメソッドとは?
ayaさんが提唱する 美しいくびれは前から見ても横から見てもくびれている状態で、お腹周りを360度引き締めることが必要。
そのためには正しい姿勢でお腹に力が入った状態で、ayaさんが「くびれ筋」と呼ぶ腹斜筋を鍛えることが重要なんです!
前屈みの姿勢になると肋骨と骨盤の距離が短くなり、ぽっこりお腹の寸胴シルエットになりがち。
肋骨と骨盤の間が長くなるように姿勢を整えて、お腹に力が入った状態で鍛えていくことが大事なんです!
ベルトで姿勢を整えお腹まわりスッキリ!
ベルトは細身のW形状で肋骨の下に沿うような形状になっており、巻くと自然にお腹が持ち上がり、シュッとした姿勢に整います。
お腹の筋肉が使われやすい姿勢となり、さらに伸縮性のあるベルトで押さえることでお腹がへこんでスッキリ見えます。
※着用時の補整効果による一時的な変化です。
特殊技術のEMS搭載で、お腹まわりをぐるっと刺激!
スイッチを入れると「くびれ筋」を挟むように配置された4つの電極からEMSの電気刺激が発生。
広範囲に届くよう開発された特殊技術のEMS「スイッチブーストテクノロジー」によりお腹まわりをぐるっと刺激します。
使い方は簡単!
(1)肋骨の下、ウエストまわりにベルトを巻く。
(2)本体の電源を入れる
(3)リモコンでモードとEMSレベルを選ぶ。EMSは15段階に調節可能。
1回約10分でオートオフ。手軽に使えます。
※刺激を感じにくい場合は、電極に霧吹きなどで水を吹きかけてください。
1回10分!選べる2つのモード
低周波メインの「ノーマルモード」と、低周波から高周波まで約50種類のEMSを組み合わせた「ハードモード」を搭載。どちらもayaさんのトレーニングを基にウォーミングアップ→引き締め→クールダウンのプログラミングとなっています。
厚さ約1mmで快適な付け心地
ベルトには伸びがよく肌当たりのいいシームレスのヨガウエア発想の素材を採用。厚さは約1mmと薄手で巻きやすく、ボディにフィットしやすいので、着け心地も快適です。洋服に響きにくいから、日常生活にも取り込みやすいんです。
洗えるベルトで清潔に使える!
本体(電源部分)を取り外せば、ベルトは水洗い(押し洗い)も可能。素肌に使用するものですが毎日清潔に使えます。洗った後は絞らずタオルで水気をとり、自然乾燥してください。