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首をヒーターで温めながらEMSで刺激！美姿勢も目指せる！
首の筋肉が衰えると頭を支えきれず、首が前に出て、丸まった姿勢になりがち。この状態が「スマホ首」で、そのままにしておくと首・肩に負担がかかり、姿勢も崩れがちに。つまり「スマホ首」対策には首の筋肉を鍛えることが重要です。
でもどう鍛えたらいいの？と思ったら、今注目の首トレアイテム『リラクビー』がおすすめ。使い方は首に掛けるだけ。ヒーターで温めながら、振動で刺激し、EMSで鍛えてくれます。その結果、前に出た首を後ろに引きやすくなり美姿勢が目指せます。遠近法による小顔効果でアゴまわりがすっきり見えるのも嬉しいですね。
『リラクビー』は、どこがスゴイの？
◎首トレで美姿勢を目指してスタイルアップ！
◎首の筋肉を鍛えて、スッキリ小顔※に見せる！
※姿勢が良くなる効果による
〈姿勢を整えるには、頭の位置が重要！〉
◇現役モデルであり姿勢指導講師として多くの美人を育てた美のエキスパート豊川月乃さんによると…
「姿勢を整えるには、頭の位置が重要です。キレイな姿勢は頭が前に出るのではなく、背骨の上にあるイメージ。首が後ろに引っ込めば、自然と姿勢も良くなり、遠近法で小顔に見えます」
〈美姿勢と小顔見えには「首トレ」？！〉
◇頭の重さは体重の約1割といわれ、5〜8kgぐらいあると言われています。その重い頭を支えるには土台となる首の筋肉を鍛える必要があります。でも、どう鍛えればいいかわからない…
◇豊川さんのスクールでは、首の筋肉を鍛えて、姿勢を整えるために3分間の壁立ちしているそうです。でもこれが意外にキツイ…
※壁立ちとは、壁を後ろにしてかかと、お尻、肩、頭をつけて立つエクササイズ。自分の姿勢グセをチェックでき、美しい姿勢を意識づけできます。
◇首は繊細な部位のため、自分で鍛えるのは危ないことも…
★でも大丈夫！『リラクビー』を使えば、面倒で難しい首トレが、自宅で手軽にできちゃいます。
使い方は簡単！本体を首にかけてスイッチオンでOK！
豊川さんのメソッドでは、ストレッチで体を温めながら、固まった首の筋肉を緩める。そして姿勢をキープするのに重要な筋肉をきちんと鍛えます。『リラクビー』は首にかけることでEMSの運動を勝手にやってくれます。しかもじんわり温かく、気持ちよく続けられます。
EMSで首トレ！さらに振動＋ヒーター機能も
実際に使うと、姿勢が整うから首・肩まわりが本当にスッキリ！さらに姿勢がキレイになって、顔までスッキリした印象に！その秘密は、EMSの電気刺激に加えて、振動＋ヒーターも。
〈EMS〉
◎電極からEMSを発生。電気刺激によって頭を支える首まわりの筋肉まで鍛えてくれます。
〈振動〉〈ヒーター〉
◎首トレをより効率的に行うため、振動、ヒーターも搭載！
【本体を逆にして使用することも可能】
・ロゴが正面になるよう装着すると、首の下側の筋肉に。首の付け根から肩甲骨あたりを刺激し、前かがみの原因となる頭を後ろへ引き上げ、美姿勢キープに。
・ロゴが下向きになるよう装着すると、首の上側の筋肉に。頭と首の付け根あたりの筋肉を刺激します。実は、ここは首を後ろに引くときに重要な小さな筋肉が集まっているとても大切な部分なんだとか…。さらに、アゴまわりと後頭部の筋肉は連動しているので、顔のもたつきが気になる方にも。
★本体は軽く、首にフィットしやすいのもうれしい！じんわりと温かくて、気持ちいいです。
★マルチモードに設定すれば、心地よい動きで勝手に首トレ（約10分間）。テレビを見ながら、家事をしながら手軽に使えます。
〈首トレするとこんないいことが！〉
◇重い頭をしっかり支えられるから、背骨の上で頭を支えられるから姿勢がキレイに。
◇さらに姿勢が整うことで、首や肩への負担が軽減。
◇頭を後ろの位置でキープしやすくなり、小顔に見える。
◇俯きがちの首を真っすぐ立てられ、気になるアゴのもたつきもスッキリ。
