バランス運動、筋トレ、有酸素運動が１台でできる！
速攻で見た目を変えたいなら、バランス運動がおすすめ。バランス運動は腹筋と背筋が使われて姿勢が整うため、シュッと見た目が変わることが多いんです。とはいえ「バランス運動って、どう行えばいいの？」という方は『パーフェクトエクサ（R）』をぜひお使いください。この上でジャンプ運動ができる人気のアイテムで、なんとバランス運動に加えて、筋トレ、有酸素運動の3つが１台でできるんです。だから運動効率が高く、最初は1回1分でも十分な運動になります。
『パーフェクトエクサ（R）』はどこがスゴイの？
◎外に行かなくてOK！普段は快適なクッション⇒すぐにできて続けやすい！
◎手っ取り早く全身を刺激できるジャンプ運動がラクにできる！体もポカポカで効率よくカロリー消費！
◎お腹も、脚も、ヒップも！楽しくジャンプしてるうちに、いつの間にかシェイプアップ！
何よりうれしいのは、弾む楽しさでジョギングのようなしんどさを感じにくいこと。ジャンプしても音や振動の心配が少ないのでマンションでも、夜間でも、自分のペースで運動できます。
【トランポリンで挫折した方も、これなら続けられそう】
★トランポリンのように飛びすぎず、室内環境で行うのにちょうどいいジャンプ運動を目指して開発。エクササイズに集中したい時も没頭できます。
これ一つでシェイプアップも、本格トレーニングにも対応！
★基本のジャンプ運動のほか、この上で歩いたり、ジョギングも出来ちゃいます。
★その他、ストレッチや腹筋運動、バストアップ・二の腕の引き締め、ヒップアップまで簡単に。（運動解説書付き）。
これがあれば、天気に左右されることなく涼しい室内で手軽に運動でき、健康的にスリムを目指せます。
自宅にこもると運動不足になりがち。
おうちで手軽に全身運動を！
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ジムに通うのが難しい最近は運動不足になりがち。
『パーフェクトエクサ（R）』を使えば、ラクに簡単に効率よくおうちトレーニングができちゃいます。
ジャンプしても音が静かだからマンションや夜でも大丈夫！場所をとらず、ジャンプ以外にも様々な運動もできます！
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ラクラク！広めで低い（高さ約14㎝）ジャンプしやすい設計。つま先を離さない程度に軽くジャンプすればOK！
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インテリアに溶け込むから いつでも運動できる。ホコリが出にくい素材なのもうれしいポイント。
この上に乗って、つま先を離さない程度に軽くジャンプするだけなのに、
消費カロリーがウォーキングの1.4倍という結果が！※1
軽い運動でかなりカロリー消費できちゃいます。
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つま先が本体から離れない程度の軽い動作で運動効果を得られます。
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弾む動きによって効率よくカロリー消費できる有酸素運動に！ふくらはぎ、もも裏、ヒップ、お腹周りの筋肉が使われます。
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着地の時におしりを後ろに引くイメージでヒザを曲げます。ヒザが前にですぎないようにしましょう。
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マットの反発力の画像。
※実際の使用時は、勢いよく高く飛ぶと転倒の恐れがあります。
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テレビなどを見ながらでも簡単におうちでジャンプ運動ができます！
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※1 ユニチカガーメンテック株式会社調べ。
被験者：42歳～51歳 3人（男性1人・女性2人）の平均結果。
ウォーキングは被験者のペース（平均2.7km /時）
ジャンプは足裏を本体から離さない程度のジャンプ（2回/1秒）
『パーフェクトエクサ（R）』を使うと、普通にジャンプするより圧倒的にラク！
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その秘密は、特殊な高反発素材を採用した2層構造。上層の緑色の素材はヘルメットや車椅子の座面に使われる特殊素材。下層に腰にやさしい機能性寝具に使われる素材の2段重ね。
2種類の素材を組み合わせることで、すごい反発力と、コシのある踏み心地を実現！
わずかな厚みで、カラダの重さを難なく跳ね返してくれるので、勝手に飛ばしてもらう感覚で快適なジャンプができます。何度も跳びたくなる跳び心地の良さです！
本来あるべきカカトの真下方向に重心を導くことで、姿勢が整っていきます。
基本のジャンプ運動のほか、この上で歩いたり、ジョギングやストレッチなども出来ちゃいます。
部位別の集中トレーニングも解説。
エクササイズガイド（パーソナルトレーニングジム「Dr.トレーニング」監修）付き！
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クッションが体にフィットしてラクにストレッチできます。
深く呼吸しましょう。
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座って上半身を丸めると、腹筋にラクに負荷がかかります。
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両手でクッションを押すことで適度に負荷がかかりバストアップに。片腕を上げたポーズは二の腕や背中の引き締めにも効果的です。
※ディノスオンラインショップに寄せられたコメントです。お客様の個人的な感想であり、商品の性能を保証するものではありません
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マンション住まいですが、全然響きません。医者に「健康の為一日8,000歩を歩くようにしてください」と言われており、頑張ってはいますが…天気が悪かったり、気乗りしないとなかなか歩かないもので…。これならTVを見ながら、その場ジョギングやその場ウォーキングができます。あともう少しで8,000歩という時にもちょこちょこっとジョギングしたりジャンプしたり。とても役立ちます♪リビングに置いてますが大きめ座布団のようで違和感がありません。購入して正解でした☆
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マンションなのでなわとびやジャンプなどの運動はできなかったので音も気にならず大満足です。一分間のジャンプでも普段使わないところを使った感じでかなり足にもきました。テレビを見ながらでもできるので楽しくエクササイズできそうで楽しみです。コロナ禍で不安なジム通いよりお家で隙間時間にできてジム会費約2カ月分と考えたら家族みんなで使えてかなりお得なお買い物でした。
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自宅で縄跳びをする感覚でジャンプ出来るので購入して良かったです。出しっぱなしにしておいて、いつでも使えるようにしておくとテレビを見ながらなど気張らずに運動できるので良いです。バランスもとりながらなので体幹にも効きますし、ふくらはぎから殿筋まで使ってる感じがしっかり感じられます。
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今まで購入した健康器具のなかで、一番続いてます。場所もそれほどとらず下にも響きづらい、マンションには最適です。クッションで負荷がかかり運動不足にはもってこいです。
仕様・サイズ
| 商品番号 |
900-T426-21 |
| 商品名・特徴 |
パーフェクトエクサ（R）
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| 価格 |
¥21,800 税込 ¥19,819 税抜
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| 送料・送料種別 |
基本配送料：¥880 ※お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥880です。
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●色：（ア）レッド （イ）ブラウン
●サイズ=約幅50奥行き50高さ14cm・重量約2.7kg
●素材=中素材…〈緑部分〉TPU・〈白部分〉合成繊維（ポリエーテルエステル系繊維）・カバー…〈生地〉ポリエステル100%・〈ファスナー〉ポリエステル・〈引き手〉亜鉛合金
●耐荷重：約100kg
●カバーは洗濯機で洗えます※色落ちの可能性があるので他のものと一緒に洗わないでください。
●日本製（TPUは台湾製・カバーは中国製）
●メーカー名：（株）日本ソフケン
●通常価格：21,800円（税込）
●フジテレビ番組『ノンストップ！』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品
※ご使用前に取扱説明書に記載してある使用方法を必ず読み、適正な使用方法で行ってください。
※平らで安定した滑りにくい場所でご使用ください。
※お子様が使用するときは、必ず大人がお付き添いください。
※フローリングでご使用の際、乗り降り時に滑ることがありますので、飛び乗ったり飛び降りしないようご注意ください。
※妊娠中、疾患、ひざ痛、腰痛などお持ちの方は、必ずかかりつけの医師にご相談の上ご使用ください。
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- 購入色： ブラウン
とにかく足の負担が少ないのが良いですね。負担少ないけど、真面目にやると筋肉付きそうな感じで、効きますね。買って良かったです。いろんな使い方が出来て良いです。
- 購入色： レッド
クッションのおかげで連続して軽やかにジャンプができ、説明書のストレッチも参考にして、暑い夏に涼しい部屋の中で運動ができて大満足です。
- 購入色： ブラウン
自分用で購入しましたが、幼児が毎日楽しそうにはねています。
大人がトランポリン代わりに使用し続けると、hard側でもへたりが早そうです。
でもいい運動になっているような気がします。
- 購入色： ブラウン
こんなモノで効果あるの？と思いましたが、乗ってみると安定感があるし、足踏みしているとじんわり汗をかいてきます。
- 購入色： レッド
運動不足が気になり自宅で使える物を探していました。皆さんの口コミを見て楽しそうで、私もやってみたいと思って購入しました。届いてから、毎日使っています。始めは３０秒でハアハアいってましたが、今は１分半も弾む事ができます。３週間経ちました。これからも継続します。
- 購入色： レッド
サイズ的には邪魔にならず気軽に運動したいときに使えるので良いと感じました。ただ痩せる効果は何事も継続なのですぐには感じませんが気長に続ければ健康にいいと思います。
- 購入色： レッド
以前より気になっていたのですが、購入に踏み切れずにいました。
退職して家時間が増えたのとやはり家にいるとどうしても座っている時間が長くなってしまうので今回購入に踏み切りました。
軽く考えていました。一分間おこなうのもキツイです。皆さん楽しそうにやられていたので・・・一分やるとふくらはぎがパンパンになってつりそうになります。
一分に慣れてら少しずつ時間を延ばそうと思います。ふくらはぎは確実に鍛えられると思います。第二の心臓ですからね。少しずつ頑張ります。
- 購入色： レッド
スポーツジムやウォーキングも検討しましたが、支度が面倒。時間が…と言い訳する自分なので、それなら！と購入してみました。
リビングのソファ前に置いて、テレビみながらパジャマ姿でも気軽に出来、買って良かったです！
張り切ってやっているからか、なんとなく、バネ？弾力？が劣化してきた気がするので、大満足とはいかないかな？ですが、満足です！
- 購入色： ブラウン
以前から気になっていたのですが、三日坊主になりそうでなかなか購入する気持ちになりませんでした。昨今のコロナやインフルエンザ予防ですっかり外出が減り、又季節的にも寒いので大好きな買い物すら減少し益々運動不足になりました。
どうにか解消したくて家族も使うからと言うことで購入。
少しの時間でも結構な運動量です。とにかく続けて体力をつけたいです。
- 購入色： ブラウン
雨天は勿論、この季節は風が強すぎたり冷たすぎたりでウォーキングが億劫になりがちな私には嬉しいお品でした。
室内温度が15度程度でも、エアコンを切って数分使用してるだけで汗ばんでくるので、運動してる！という気分になり、ウォーキングをサボった感も薄れてありがたいですね（笑）
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