身体の裏側を鍛えて美脚・美姿勢へ&効率的な運動を!
大きなストローク幅の縦型ステッパーが
足首から背中までの広い筋肉に強力アプローチ
縦型ストロークのステッパー
前方に支点がある縦型のステッパーで、動きが階段昇りに近く「足首」「膝」「股関節」を大きく動かして下半身全体に働きかけます。
1.23cmの大きなストロークが 美姿勢への近道
身体の後ろ側の筋肉が衰えたり硬くなると、骨盤周りが後傾して姿勢が悪くなりがち。
最大23cmの大ストロークが足首〜背中までの広範囲の関節・筋肉を刺激し、美姿勢づくりをサポートします。
2.有酸素運動・筋トレ・ストレッチ運動まで同時にできる
理想のボディメイクには柔軟で上質な筋肉づくりが不可欠です。
ストレッチステッパーの大きなストロークは1歩あたりの動きが大きいため、有酸素運動・筋トレに加えてストレッチも同時に行えます。
「ステップ」と「ストレッチ」、2つのモード
1.ステップモード
上下にリズミカルに踏み込みます。
大きなストロークでバランスを取りながら行うステップ運動は、下半身の筋肉に働きかけ、美姿勢と美脚づくりも同時に目指せます。
キャップ有りor キャップ無しで2段階の傾斜に調節可能。
運動する人の体力や目的に合わせて選択できます。
※約23cmのストロークはキャップ無しで運動時の長さです
・キャップあり(負荷弱) …ストローク浅い:運動初心者・体力に自信が無い方
・キャップなし(負荷強) …ストローク深い:本格的な有酸素運動がしたい方
2.ストレッチモード
固定ノブを外せばストレッチモードに早変わり。
平たい場所ではなく傾斜でのストレッチは、足首を柔軟にし体の裏側全体を伸ばします。
※慣れるまでは壁に手をつきながら安全な状態で乗ってください。
この商品のQ&A
- 連続使用時間は?
- 1日の使用時間は1時間となります(連続して1時間のご使用も可能です)
- 負荷調節は出来ますか?
- シリンダーでの負荷調節はできませんが、
キャップの取外しと足を置く位置で負荷を調節できます
(取扱説明書 11頁参照)
- 室内用の靴を履いた方がいいですか
- 履いた方が足首への負担はより軽くなります。素足でも可能です。スリッパや靴下履きでは使用しないでください。
仕様・サイズ
商品番号 |
900-M131-01 |
商品名・特徴 |
AEROLIFE/エアロライフ ストレッチステッパー
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価格 |
¥15,980 税込 ¥14,528 税抜
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送料・送料種別 |
基本配送料:¥880 ※お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥880です。
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■セット内容:取扱説明書、保護マット、単4乾電池(モニター用)×1
■本体サイズ:約幅39.5・奥行45.5・高さ23.5cm
■重量:約7.6kg
■素材:スチール、PP樹脂、TPR/保護マット:TPE
■耐荷重:100kg
■中国製
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安定が良くしっかりエクササイズできます
その分踏み台の面積が大きすぎるので場所を選ばないと
置きづらいです。
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