気づいた時にゆらゆら。
「ながら」でラクに、腹筋へアプローチ！
悩みのぽっこりお腹に、“ながら”でアプローチできるフィットネスチェアに注目！大手スポーツ用品メーカー「ミズノ」が何度も改良を重ねて誕生したこだわり設計だから、座ってゆらゆら揺れるだけでラクなのにしっかり腹筋を鍛えます。トレーニングで大切なのは、何より続けること。テレビやスマホタイムにさっと腰掛けて、気軽なトレーニングを習慣づけましょう。
腹直筋とインナーマッスルの腸腰筋を同時に鍛える
シェイプコアクロスの底面のカーブが腹筋運動をサポートします。倒れ切らない絶妙な角度でピタッと止まり、腹筋にきちんと負荷をかける設計。ゆらゆら前後に揺れるだけの気軽な腹筋運動を繰り返すうちに、お腹の前側『腹直筋(ふくちょくきん)』と、骨盤周りのインナーマッスル『腸腰筋(ちょうようきん)』を鍛えます。ここの筋肉を鍛えて姿勢が整いやすくなることで、気になるポッコリお腹対策にも。
さらにクビレも目指せる！
前後でなく左右にゆれれば、脇腹部分にあるクビレづくりに重要な『腹斜筋(ふくしゃきん)』にもアプローチ。腹斜筋が交互に大きく伸び縮みさせるトレーニングで、美しいボディを目指しましょう。
出しっぱなしでOK。シンプルでモダンなデザイン
インテリアにもなじみやすい、シンプルなデザイン。使いやすいところに置いておくことで、手軽に身体を動かせます。
仕様・サイズ
| 商品番号 |
900-M113-02 |
| 商品名・特徴 |
MIZUNO/ミズノ シェイプコアクロス
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| 価格 |
¥13,900 税込 ¥12,637 税抜
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| 送料・送料種別 |
基本配送料：¥880 ※お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥880です。
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■色：グレー、ライトグリーン
■セット内容：本体･付属マット･エクササイズガイド
■サイズ：本体…約幅39.5奥行48.5高さ29.5cm、付属マット…約幅40奥行40高さ0.4cm
■重さ：本体…約950g、付属マット…約100g
■材質：構造部材…ポリスチレン、張り材…ポリエステル･ウレタン･不織布、クッション…ウレタンフォーム、付属マット…熱可塑性エラストマー
■耐荷重：100kg
■原産国：中国製
※畳･フローリングでご使用の際は、付属のマットを敷いてご使用ください。
総合評価
3.3（6）
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- 購入色： グレー
こんなもんかなというところ
- 購入色： ライトグリーン
下半身の血流が悪く、軽症ですが、色々不調が出ています。ウォーキングや、家事など、出来るだけ無理なく身体を動かした方が良いです。
しかし暑さや天候不良で外出も困難な日々、机上の作業や読書、TV鑑賞で気晴らししてます。なので、座椅子をこの椅子に替えました。自然に体重移動しながら、下半身を動かしています。
腹筋も構えずにすぐできます。
軽いしどこでも持ち運べます。タオルを乗せてつかっますが、専用カバーと、本体に持ち運び用ベルトがあればさらに良いです。
- 購入色： ライトグリーン
毎朝テレビを見ながら使用しています。
後ろに体重をかけた時、腹筋に効きます。
- 購入色： ライトグリーン
それ程の腹筋に、効きめないし脇の腹筋鍛える為に横に傾き過ぎると、ひっくり返るから少しだけ傾けてる腹筋は痛く無いし、本当に効いてるのかと思います
- 購入色： ライトグリーン
軽いが持ち運びがとても不便。
良く分からず、なかなか続かず、ただの椅子状態に。
高い買い物になってしまいました。
商品担当者より
この度は商品ご購入いただきありがとうございます。
また、ご不快な思いをさせてしまい大変申し訳ございません。
付属しておりますエクササイズガイドに様々なトレーニング方法を記載しておりますので、
よろしければご利用ください。
今後ともディノスをよろしくお願いいたします。
- 購入色： ライトグリーン
座るのは楽だし気軽に軽く運動ができます。
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