ミズノ バランスバウム
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シンプルな動きを楽しめる
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ご自宅での隙間時間に、
シンプルなデザインだから
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詳細説明
ゆらゆら運動
左右にゆらゆら揺れるトレーニング強度は、ウォーキングとほぼ同じ※1。
※1(女性10名(30〜50代)・商品で横揺れ運動を6分間行った消費カロリーの平均結果をメッツに換算・個人差があり効果を保証するものではありません・メーカー調べ)
お尻(大臀筋)の筋活動
さらにお尻(大臀筋)の筋活動量は約4.6倍※2! 体幹を支えるのに加え、下半身の筋力アップも目指せます。
※※2(女性8名(30〜50代)・商品での横揺れ運動と、トレッドミル歩行との筋活動量の平均を比較・個人差があり、効果を保証するものではありません・メーカー調べ)
耐久性としなやかさ
天然木材を高圧プレスで形成して耐久性としなやかさを両立。ゆらゆら腹筋の時はクッションが体を優しく支えてくれます。
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